Ventajas entre correr y jugar soccer a nivel amateur.

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Fotografía y texto: Frank CasPe

Sin lugar a dudas la fiebre por el fútbol soccer en época mundialista es algo que no puede pasar desapercibido para la mayoría de las personas, incluso para aquellas y aquellos que hoy en día nos dedicamos a correr. Después de haberlo conversado con algunos amigos míos corredores me animé a escribir las que considero ventajas que tiene la práctica del running sobre el juego del fútbol.

  1. Puedes correr prácticamente en cualquier parte del mundo.

En la calle, en el bosque, en la playa, el lugar en donde decidas iniciarte a trotar se convierte en tu pista de entrenamiento.

2.  El modo de competencia en un corredor es más racional.

Mientras que un corredor puede moderar su ritmo de competencia dependiendo la circunstancia en la que se desempeñe, el futbolista está expuesto a los cambios de ritmo que el propio juego le marque.

3.  Un corredor se entrena para una competencia,  el futbolista solo va a jugar.

¿Cuántos de nuestros amigos que juegan fútbol alguna vez nos han mencionado que se preparan para llegar a ritmo a un partido?

4. Para correr tienes la opción de hacerlo en solitario o bien en equipo.

El fútbol soccer es un deporte de asociación, por lo tanto no quedará más opción que ponernos a correr si no encontramos con quien jugar.

5. El outfit del corredor es más básico que el de un futbolista

Corredor: Tenis, pants o short y una playera.

Futbolista: Zapatos de fútbol, espinilleras, calcetas, short y playera.

6. Cuando participas en una carrera recibes  el apoyo y calidez de las personas que te vitorean mientras avanzas en la ruta.

En un partido de fútbol las porras existe la posibilidad de que vuelquen de insultos tu persona cada que fallas o aciertas una jugada dependiendo el equipo al que pertenezcas.

7. Sea cual sea tu resultado en una competencia de corredores siempre obtendrás una recompensa personal (una medalla, el tiempo de recorrido, etcétera).

En un juego de soccer la máxima recompensa es  haber hecho un gol o salvar a tu portería.

8. El hecho de terminar una competencia a un corredor siempre le genera una emoción positiva.

Para un futbolista el ánimo dependerá del resultado obtenido tras el término del juego.

9. No importa si no eres rápido corriendo, lo importante es  la determinación de concluir tu carrera.

En el soccer si juegas mal te quedas mucho tiempo en la banca y difícilmente verás minutos dentro de la cancha.

10. Cuando corres compites primero contigo mismo, luego con los demás y el resultado de tu competencia depende de ti mismo.

En el soccer puedes dar lo máximo de ti, pero el resultado de un partido depende de otros factores ajenos, como lo son el rendimiento de juego de tus compañeros y las decisiones arbitrales.

Al final del día lo importante es mantener activo tu cuerpo  mediante la práctica de algún deporte que te permita sentirte a gusto  y convivir con otras personas.


¿Qué otras ventajas o desventajas encuentras entre correr y jugar soccer? #Ventajas #EntreCorredores


 

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Crónica IPN Once K: ¡Nunca te detengas!

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Texto por: Fernando Peralta. Imagen “Medalla Once K” por: Frank CasPe


Si alguien escucha “corre por tu vida”, pensaría que se trata de un típico cliché en una película de terror donde un ser vulnerable intenta escapar de su agresor; “¡nunca te detengas!” es la oración que se dice a sí mismo ese ser vulnerable. Pero no, ambas frases son simplemente los lemas oficiales de la carrera que organiza el Instituto Politécnico Nacional; la primera corresponde a la carrera del 2013 y la segunda pertenece a la de este año que se llevó a cabo el pasado domingo 18 de mayo.

La carrera “IPN ONCE K” se ha vuelto una tradición a pesar de que este 2014 apenas fue su séptima edición. Estuvo organizada por el Instituto Politécnico Nacional, por Canal Once y por la Fundación Politécnico, A.C. Había dos opciones: cinco y once kilómetros. Aunque muchos se inscribieron en la primera, la importante y la que la mayoría de los corredores prefiere es la de once km.

El recorrido de la ruta más larga comenzó en el Casco de Santo Tomás, justo frente a las instalaciones de la televisora politécnica, y terminó en el Estadio “Wilfrido Massieu”, de la Unidad Profesional “Adolfo López Mateos”, en Zacatenco.  Esta justa deportiva no se celebró únicamente en el Distrito Federal, también se llevó a cabo de manera simultánea en 21 ciudades de la República Mexicana: Cancún, Campeche, Culiacán, Hidalgo, Los Mochis, Mazatlán, Oaxaca, Reynosa, Querétaro, Silao, Tampico,Tijuana, Ensenada, Tlaxcala, Zacatecas, Morelia, Xochitepec, Chihuahua,Papantla, Cajeme, Guerrero y Durango..

Km 0. Cientos de corredores se dieron cita desde temprana hora en el Casco de Santo Tomás. Más que un evento deportivo, parecía un desfile de moda. Hubo algunas personas sencillas que sólo fueron con playera, shorts y tenis. Hubo otros más pudientes: llevaban mallas deportivas, tenis marca Adidas o Nike, bandas para sudor en la frente y las muñecas, cangurera para cargar el celular y los audífonos. Tampoco faltaron las señoras con maquillaje y peinado de salón de belleza. Los más criticados fueron los que traían puestos tenis Converse..

Después de haber entonado el Himno Nacional y de haber gritado con entusiasmo la porra del IPN —¡Huélum, Huélum, Gloria/A la Cachi Cachi Porra/A la Cachi Cachi Porra/Pim Pom Porra/Pim Pom Porra/Politécnico, Politécnico/Gloria!—, la Dra. Yoloxóchitl Bustamante Díez dio el banderazo de inicio. Los corredores avanzaban despacio; son tantos que aún no se podía empezar a correr. Muchos saludaban a la Directora con la mano y los demás esquivaban a los que saludaban a la Directora.

Km 2 y 4. En estas partes del recorrido, los deportistas tuvieron que atravesar por dos puentes en Circuito Interior: el primero cruza av. Jardín y el segundo cruza Calzada Vallejo y av. Insurgentes. La pendiente es tan pronunciada que, cuando subían, la respiración se volvió más entrecortada e incluso algunos comenzaron a caminar. Después de la cresta empezó el descenso. Los corredores retomaron el ritmo y bajaron como si ningún obstáculo los hubiera detenido.

Km 6. Hombres y mujeres iban concentrados en sus pasos, en su movimiento de brazos, en su respiración, en llegar a la meta. La mirada se concentraba en el suelo que está por delante. Gotas de sudor escurrían por la frente, recorrían rostro y cuello para finalmente unirse a la playera húmeda. A estas alturas, la idea principal de los corredores fue “ya estoy más allá que p’acá”; el “¡nunca te detengas!” comenzaba a adquirir sentido.

Km 8. Se adentraban ya en Zacatenco; la meta estaba cada vez más cerca. Lo único que odiaban en esos momentos era escuchar a los espectadores decir “ya te falta poco, es aquí a la vuelta”, cuando en realidad faltaban tres kilómetros. Pero estos pensamientos pasaron a segundo plano cuando a lo lejos visualizaron a Fernanda Tapia. Corredores sacaron su celular para tomarle una o varias fotografías. Otros se detuvieron para saludarla, a lo cual Tapia responde: “¡No te detengas!, sigue corriendo”.

Km 11-Meta. Por fin llegaron al Estadio “Wilfrido Massieu”. Parece que pisan arena con lo suave que se siente la pista de atletismo. Miraron a su alrededor y notaron que las gradas estaban llenas de personas echando porras. Esto resultó ser lo más motivador: terminar la carrera y al mismo tiempo ver que la demás gente los apoyó sin siquiera conocerlos. Ahora ellos entienden la dimensión de lo que significa “corre por tu vida”.


¿Y a ti dónde te tocó correr los ONCE K del IPN?  #OnceK #EntreCorredores


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